10時過ぎにベッドに入る

　昼間まだ疲れが残っていたので、部屋の整理をし大量の紙を捨てる。
　９時過ぎに帰り夕飯を温めて食べる。
　『39 Steps』を観はじめるも途中で寝てしまい、すぐにベッドへ。
　この日の朝ここ数年来の体重目標だった75kgを切る。
　まあ、夕べご飯食べてなかったからな。