７月１９日（水） 晴れ

朝：オレンジジュース、バナナ
昼：冷やし中華セット＠花庄　＄１１
夜：キリンライト２、いろいろ、天ぷらうどん＠甚兵衛、＄３６
　※ここ１週間以上連日４０度前後まで気温が上がっている。全国的な熱波。
　　夜も２６度程度でエアコンが手放せない。
　　夜は会社同僚と。