アラスカで火山が噴火しているとのことでいつもより南寄りのコースをとって一時間遅れ。 ホテルにチェックインしたのは６時過ぎ。 米人上司を連れて、久しぶりのラシェットブランシェ。メートルもシェフも変わりなく。 相変わらずの驚きのコストパフォーマン…

＜今日の食事＞ 朝： 昼： ピザ 夜： ホワイトアスパラと帆立のポワレ、グリーンアスパラと手長海老のリゾット、白金豚のロースト＠ラシェットブランシェ

一昨年は公私含めて結構日本に帰ったので去年はエグゼクティブプラチナム、 去年はあまり帰らなかったので今年はプラチナム。と言う訳で、もうビジネス クラスへのアップグレードはなし。 で、早起きして、荷物を詰める前にお弁当の用意。 梅干のお握り・筍…

＜今日の食事＞ 朝： 大根と里芋の煮物、玉子焼き 昼： おにぎり、筍ご飯、玉子焼き、チョコレートケーキ

2泊4日の東京出張。 夜は出張の準備で10時過ぎにオフィスを出る。 夕飯は残り物。

＜今日の食事＞ 朝： 牛乳 昼： チキン、チーズパスタ、ブロッコリ 夜： 大根・里芋の煮物、きのこのラグ

こういう日が長く続くといいのに。 もうすぐ夏だ。 夜は帰国する長期出張者と。

＜今日の食事＞ 朝： 牛乳 昼： 鯖塩弁当 夜： いろいろ＠Pearl

良い年にしよう。 何週間か前に早朝の通販番組で衝動買いしてしまったBarry's Boot Camp。 売りは１分間頑張るだけで確実にやせるってことだったんですが。 DVDを観ると、１分間のエクササイズを30秒インターバルで20本弱やるメニュ。 下半身重点メニュと上…

＜今日の食事＞ 朝： 牛乳 昼： ローストチキン、ブロッコリ、グリーンピース、ロール＠会社のカフェ 夜： 肉じゃがカレー、きのこのラグ